Spécialiste de la gestion du stress et de l’accompagnement des acouphènes.

Fondatrice de la méthode ANATHAÕm, “Réveillez la lumière qui est en vous”

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J’ai créé et développé avec soin une méthode d’accompagnement unique, que j’ai également protégée.

"la méthode ANATHAÕm, réveillez la lumière qui est en vous".

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Elle tisse un ensemble d’hypnose, de sophrologie, de magnétisme et des outils de développement personnel, pour offrir un chemin à la fois doux et profond, respectueux du rythme de chacun.

Comme un cocon sécurisant dans lequel chacun peut venir se déposer en toute confiance.

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Je me suis particulièrement spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant d’acouphènes. Souvent vécus comme un bruit envahissant, ils peuvent peu à peu s’apaiser lorsque l’on apprend à retrouver un espace de calme intérieur.

 

À travers la réduction du stress et des exercices de pleine conscience, j’aide à apprivoiser ces sensations, comme on apprivoise le mouvement d'une vague pour ne plus la subir, mais la traverser avec plus de sérénité.

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Mon accompagnement est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi, et à rallumer progressivement cette lumière intérieure parfois voilée, afin d’avancer vers un mieux-être plus stable et durable.

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